Kundalini Yoga Utrecht

De meest dynamisch en transformerende yoga in Utrecht

MAAND THEMA

Juni & Juli: Focus, Creativiteit & Energie

Deze maand, en de laatste lessen in juli vieren we de thema's van Focus, Creativiteit & Energie, zodat je echt met een true-kundalini-power-boost de zomer in gaat!

Meer over dit maand thema

handige informatie mbt zomervakantie

De laatste les voor de zomervakantie is woensdag 10 juli.

Woensdag 10 juli 19:30 - 21:30 hebben we de afsluiting van het jaar met een korte les, veel mantra's en een hapje en drankje. Wij zijn er alledrie en zouden het leuk vinden als er veel mensen komen om het jaar met elkaar af te sluiten. Na de les eten we gezamenlijk ''Potluck Style'': daarvoor neem je zelf iets vegetarisch eten mee om te delen. Laat weten of je komt via info@kundaliniyoga.nl

De eerste les na de zomervakantie is maandag 2 september.

Yoga

Kundalini Yoga is een dynamische vorm van yoga neergezet door Yogi Bhajan. Bij deze vorm van yoga gaat het om jou, niet de houding, waarmee je dichter bij jezelf komt

Mantra

Naast de lichaamshoudingen en ademhalingsoefeningen zingen we mantra’s. Hiermee maak je verbinding met je hogere bewustzijn, waardoor je ook ‘off the mat’ profijt hebt van de Kundalini Yoga.

Meditatie

De meditaties kenmerken zich door een combinatie van focus, houding en mantra waardoor iedereen makkelijk en diep kan mediteren

Meer over Kundalini Yoga

There is nothing outside of us. It’s all in us.

Yogi Bhajan

Gecertificeerde teachers

Ontmoet je leraar

Caroline (Gurusaran Kaur)

Sjors

Karian (Akasha Sangeet Kaur)

Lees meer

Testimonials

Wat anderen over onze lessen zeggen

Kundalini yoga voelt als thuis komen in mezelf. Door de yoga oefeningen, mantra’s en ademhalings-oefeningen kom ik meer tot mijn kern: mijn krachtige en mijn kwetsbare zelf. Corien

Fijne lessen, voor iedereen toegankelijk, geen enkele les is hetzelfde

Betinne

Kundalini yoga for me is like a mini-retreat. It restores the inner balance and grounds me in the moment. So that I can connect with my truest being and deepest intentions. Onno

Een kundaliniles heeft voor mij een reset-functie: ik raak in iedere les al mijn opgebouwde stress kwijt. Joke